我是老周，討厭跑步的那一個。這是一個主要跟跑步相關的人事物，但偶爾也會有些跟生活有關的設備／器材／3C／資訊，或者只是分享Blog的網站，這些都會有機會出現在這裡。
老周只是個有點年紀的普通路人，不是精英跑者，身上所擁有異於常人之處，大概就是超扁的扁平足，先說我可是兩年兵退伍的喔！或許我沒辦法給你跑鞋或是跑步訓練上太多專業的資訊，分析或意見。我能給的，就是來自一般人對於跑步，跑鞋，以及所有相關週邊或訓練所會遇到的問題，以最平實／誠實且貼近路人的方式，將我的想法及心得，分享給你們。如果不嫌棄，還請多多指教，YT頻道訂閱，按讚，按爛，都可以。（如果要是以不專業的角度來排名，那我應該是 “非精英中的精英”）
無論是影片或是靜態的照片或發文，跑鞋類不業配也不收費，所以也無法提供任何形式的預先審稿或是腳本及外界立場設定。其它的商品或產品則不在限，如果有商業合作，也一定會在影片及文章中聲明。老周只是一個中年社畜上班族，YT及IG甚至到這個網站都不是我的本業。在經營這些非本業時，我是一人團隊 Onemanproduction，大小事全都自己來，純粹做興趣，純的！所以很多事情無法立即回覆或是配合，還請見諒。
老周